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18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico

18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico que no sean habas, semillas grandes y maduros, en lata.

Aceite, industrial, soja, totalmente hidrogenado	83.094 g	83.09%
Aceite, industrial, de semilla de algodón, completamente hidrogenado	69.596 g	69.60%
Aceite, de karité	38.8 g	38.8%
Aceite, manteca de cacao	33.2 g	33.2%
Petróleo, cupu assu	32.7 g	32.7%
Acortamiento, confitería, de palma fraccionado	26.2 g	26.2%
Carne, variedad de carnes y subproductos, sebo, crudo	24.68 g	24.68%
El acortamiento de la confitería, coco (hidrogenado) y semilla de palma o (hidrogenado)	21.9 g	21.9%
El aceite de pescado, menhaden, totalmente hidrogenados	21.133 g	21.13%
Aceite, almendra de palma industrial (hidrogenada), grasa confección, usos similares a la mantequilla dura 95 grados	20.585 g	20.58%
Grasa, sebo de vacuno	18.9 g	18.9%
El bicarbonato de chocolate, sin azúcar, plazas	18.232 g	18.23%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, cocido	17.798 g	17.80%
Bebidas, café, instantáneo, con blanqueador, reducida en calorías	17.761 g	17.76%
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, la grasa, la hoja cruda	17.09 g	17.09%
El acortamiento de freír (servicio pesado), sebo de ternera y semilla de algodón	17 g	17%
Cordero, Nueva Zelanda, importado de grasa, subcutánea, crudo	16.925 g	16.92%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, crudo	16.669 g	16.67%
Manteca, hogar, manteca de cerdo y aceite vegetal	15.2 g	15.2%
Acortar industrial, manteca de cerdo y aceite vegetal	14.6 g	14.6%

habas, semillas grandes y maduros, en lata

habas, semillas grandes y maduros, en lata es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en habas, semillas grandes y maduros, en lata se enumeran a continuación.

Agua	77.08 g	77.08%
La energía (calorías)	79 kcal
Energía (julios)	331 kJ
Proteína	4.93 g	4.93%
lípido total (grasa)	0.17 g	0.17%
Ceniza	2.92 g	2.92%
Hidratos de carbono, por diferencia	14.91 g	14.91%
Fibra, dietética total	4.8 g	4.8%
Calcio, Ca	21 mg	0.02%
Hierro, Fe	1.81 mg
El magnesio, Mg	39 mg	0.04%
El fósforo, P	74 mg	0.07%
Potasio, K	220 mg	0.22%
Sodio, Na	336 mg	0.34%
Zinc, Zn	0.65 mg
Cobre, Cu	0.18 mg
El manganeso, Mn	0.363 mg
El selenio, Se	4.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.055 mg

Nutrientes en habas, semillas grandes y maduros, en lata